เสริมออร่าความงามด้วยวิตามินซีได้ จริงหรือ?
ความงามกับผู้หญิงเป็นของคู่กัน ไม่ว่ายุคสมัยไหน ผลิตภัณฑ์เพื่อเสริมสร้างความงามสำหรับผิวหน้าและผิวพรรณกายจึงเป็น item ขายดีติดอันดับหนึ่งของมูลค่าทางการตลาดด้านสุขภาพเสมอ ทั้งนี้ วิตามินซี เป็นส่วนประกอบหลักที่ผลิตภัณฑ์ทั่วไปนิยมใส่ในสูตรตำรับ ซึ่งมักมีการโฆษณาสรรพคุณว่าเสริมสร้างออร่าผิวสวยกระจ่างใสได้
เรามาดูกันว่า 4 คุณสมบัติที่วิตามินซีช่วยเสริมออร่าความงามได้จริงนั้น มีอะไรบ้าง
1. การต้านอนุมูลอิสระจากรังสียูวีในแสงแดด ไม่ว่าชนิดยูวีเอหรือยูวีบี ก็สามารถทำลายสุขภาพผิวสวยได้ เพราะจะทำให้เกิดความหมองคล้ำและทำให้เสียความชุ่มชื้นของน้ำบนชั้นผิวหนัง วิตามินซีจึงช่วยเสริมความงามด้วยกลไกนี้เป็นข้อแรก
2. วิตามินซีช่วยให้ออร่ากระจ่างได้ ด้วยการหยุดอาการผิวไหม้ ผิวแดงจากแดดซึ่งมากับยูวีบีช่วงกลางวัน โดยเฉพาะช่วง สาย 10 โมงเช้าจนถึง บ่าย 2 โมง ทำให้เกิดอาการBURNของผิวอย่างรุนแรง
3. การช่วยลดฝ้าจาง ๆ ที่มีบนผิวหน้า โดยเฉพาะตำแหน่งโหนกแก้ม หน้าผาก ซึ่งทำให้โดยรวมใบหน้าดูหมองและแก่ก่อนวัย วิตามินซี จึงเป็นเคล็ดลับความงามในการต้านเอ็นไซม์ชื่อ ไทโรซิเนส ในเซลล์ผิวที่ทำให้เม็ดสีเข้มนั่นเอง
4. วิตามินซี สามารถกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนชดเชยที่สูญเสียไปในแต่ละวัน โดยเฉพาะผู้หญิงที่มีอายุ 30 ปีขึ้น ที่จะมีอัตราการสูญเสียคอลลาเจนมากขึ้น ร่วมกับการสูญเสียน้ำและความชุ่มชื้น ที่ทำให้ดูแก่กว่าวัย
วิตามินซีจึงช่วยเสริมออร่าความงามได้อย่างแท้จริงด้วย 4 กลไกดังกล่าว แต่เนื่องจากวิตามินซีเป็นสารที่สามารถถูกทำลายได้ง่ายมากจากความร้อนและแสงแดด จึงต้องเก็บที่ภาชนะหรือบรรจุภัณฑ์ที่กันแสง หากเป็นแบบหัวปั้มหรือแบบซองกันแสงฉีกใช้ครั้งเดียวแล้วทิ้งไปจะดีที่สุด
สำหรับการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมความงามที่ระบุว่ามีวิตามินซีเป็นส่วนผสมอยู่นั้น หากสังเกตดูที่ฉลากผลิตภัณฑ์จะไม่พบคำว่า vitamin C โดยตรง เพราะชื่อทางวิทยาศาสตร์ ของวิตามินซี จะเขียนในรูปของ salt หรือเกลือเคมี เช่น Magnesium Ascorbyl Phosphate หรือ MAP เป็นต้น
อย่างไรก็ตาม หากต้องการให้ผิวที่สวยใสด้วยวิตามินซีอยู่คู่กับเราไปนาน ๆ ต้องใช้คู่กับผลิตภัณฑ์ความงามกลุ่มอื่น ๆ เช่น ครีมกันแดด ที่มีค่า SPF หรือ Sunscreen Protection Factor ไม่น้อยกว่า 30 โดยทาทั่วใบหน้าและลำคอ ก่อนการออกแดดอย่างน้อย 30 นาที และทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมง หรือเมื่อมีเหงื่อที่ทำลายประสิทธิภาพของครีมกันแดด
