ทำให้ผิวขาว สวย เนียน ใส ด้วยวิธีธรรมชาติ

ทำยังไงให้ผิวขาว เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่ผู้หญิงต้องเจอ การที่ผิวเราจะขาวนั้นคนส่วนใหญ่มักจะหันไปพึ่งครีม แต่ที่จริงแล้วเราไม่จำเป็นต้องใช้ครีมเป็นตัวเลือกสุดท้าย ผู้หญิงส่วนใหญ่มักจะมองข้ามการดูแลตัวเองด้วยวิธีธรรมชาติ ครีมบางตัวมีผลเสี่ยงต่อร่างกายหากเราลองใช้วิธีธรรมชาติจะช่วยลดความเสี่ยงแถมดีต่อสุขภาพ

สูตรเพิ่มความขาวให้ผิวพรรณ

ผิวขาว ด้วยโยเกิร์ตและมะนาว : สูตรผิวขาวใส นำโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย มาผสมกับน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ และให้นำมาคนให้เข้ากัน ถ้าจะให้เกิดผลดี ให้เตรียมผิวด้วยการอาบน้ำอุ่นให้สะอาด เพราะการอาบน้ำอุ่นจะเป็นวิธีการเปิดรูขุมขนให้กว้างขึ้นชั่วคราวเพื่อรองรับวิตามินและสารต่างๆ ที่มีประโยชน์จากการพอกผิวด้วยโยเกิร์ต จากนั้นให้นำโยเกิร์ตกับน้ำมะนาวที่ผสมกันทาลงบนผิวให้ทั่วตัว เมื่อทาเสร็จแล้วให้ทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมงจนโยเกิร์ตผสมมะนาวแห้งจนหมดแล้วให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำแบบนี้ทุกวันจนครบหนึ่งสัปดาห์ ผิวจะขาวและเนียนขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แค่ใช้วิธีเพียงเท่านี้ก็ขาวได้ไม่ต้องพึ่งครีมที่มีราคาสูงแต่ส่งผลเสียกับผิวเรา

ผิวขาว ด้วยมะขามเปียก : นำมะขามเปียก น้ำผึ้ง ขมิ้น มาผสมกันให้เป็นเนื้อครีม เมื่อเป็นเนื้อครีมแล้วให้นำมาขัดผิวให้ทั่วตามร่างกาย ถ้าจะให้เกิดผลดี ให้เตรียมผิวด้วยการอาบน้ำอุ่นให้สะอาด เพราะการอาบน้ำอุ่นจะเป็นวิธีการเปิดรูขุมขนให้กว้างขึ้นชั่วคราวเพื่อรองรับวิตามินและสารต่างๆ ที่มีประโยชน์ เสร็จแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที จากนั้นก็ล้างด้วยน้ำสะอาด ทำแบบนี้ต่อเนื่องทุกวันจนครบหนึ่งสัปดาห์ ผิวจะขาวใสอมชมพูอย่างเห็นได้ชัด

หลีกเลี่ยงจากสิ่งที่ทำให้ผิวเสีย

หลีกเลี่ยงจากแสงแดดที่จัดจ้าน แต่อาจจะโดนแสงแดดบ้างเพียงเล็กน้อย การที่ไม่โดนแดดเลยก็อาจจะไม่ใช่เรื่องดีเพราะร่างกายของเราอาจจะขาดวิตามินดี ในการเสริมสร้างกระดูก อาจก่อให้เกิดโรคกระดูกพรุนได้ แต่การโดนแสงแดดที่จัดอาจก่อให้เกิดโรคมะเร็งผิวหนังได้เช่นกัน แต่ถ้าจะให้ดีร่างกายควรจะได้รับแสงแดดช่วงเช้า เป็นแสงแดดที่อ่อน ถ้าหากเราโดนแดดตอนกลางวันมันอาจะร้อนเกินไปส่งผลเสียต่อผิวเราได้ อาจทำให้คล้ำหรือดำง่าย หรือถ้าบางคนจำเป็นต้องออกตอนกลางวันที่แสงแดดจัดแนะนำให้สวมเสื้อแขนยาวหนา ใส่กางเกงขายาวและใส่หมวกเพื่อไม่ให้ผิวเรากระทบแสงแดด ถ้าจะให้เกิดผลดีควรทาครีมกันแดดด้วยเพื่อป้องกันแสงแดดที่กระทบกับผิวเรา